As nossas atualizações semanais sobre a dieta e nutrição são especialmente feitas para orientar e recomendar da melhor forma possível as pessoas de modo que o consumo dos alimentos seja adequado para:
A obesidade pode ser considerada uma doença ou sindroma que pode causar várias doenças. O IMC igual ou acima de 30 no adulto pode também definir a condição.
Comer muitos legumes saudáveis é uma das maneiras mais fáceis para as pessoas melhorarem sua saúde e bem-estar. Todos os vegetais contêm vitaminas.
Emagrecer rápido é tão fácil quanto se imagina. Mas, fazer isso de forma correta é o principal para muita gente. Neste artigo iremos mostrar como perder peso de forma correta.
De acordo com um estudo recente, comer mais alimentos ultraprocessados - como bebidas açucaradas e refeições prontas – aumenta o risco de mortalidade por todas as causas.
Novas pesquisas sugerem que seguir as diretrizes da American Heart Association (AHA) para manter a saúde cardíaca também pode … prevenir diabetes.
Para perder peso, uma pessoa precisa queimar mais calorias do que ingere. Alguns queimadores de gordura naturais podem ajudar o corpo a queimar mais gordura aumentando o metabolismo ou reduzindo a fome.
Concentrações altas do colesterol bom pode proteger você contra o infarto do miocárdio. Isso porque ajuda-nos a remover ateroma nas artérias.
As vitaminas são substâncias químicas úteis ao organismo vivo e elas por si só não produzem energia. Se tem notado erros na prescrição das vitaminas pois muitos consideram que as vitaminas dão energia ao organismo, consideram também mais outros dois pontos
Fenóis e ácidos fenólicos podem também ser designados compostos fenólicos que podem ou não estarem na forma livre.
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