Alimentação saudável consiste em equilibrar as quantidades de calorias para não desenvolver sobrepeso, e obter nutrientes de fontes saudáveis.
Jornal
Coração: anatomia, histologia, fisiologia e doenças
O coração humano está localizado entre os pulmões, bem no meio do peito, atrás e ligeiramente à esquerda do esterno (osso chato com o formato da letra “T”, localizado na parte anterior do tórax). O peso do coração pode estar entre 200 a 425 gramas e é um pouco maior…
Chá de alecrim: para quê serve, como fazer e muito mais!
O chá de alecrim apresenta um sabor e aroma distintos que atraí muita gente. Além disso, tem muitos benefícios para a saúde, incluindo a melhora da digestão, alívio da dor de cabeça e combate ao cansaço frequente, além de também favorecer o crescimento do cabelo. Entenda o porquê e como…
Hemorroidas: sintomas, causas e tratamento
Hemorroida, ou hemorroide, é uma condição médica caracterizada por inchaço das veias do ânus, assim como acontece com as veias varicosas (veias superficiais das pernas anormalmente dilatadas). Contudo, hemorroida pode resultar de esforço durante os movimentos intestinais ou do aumento da pressão nessas veias durante a gravidez. Até certo ponto,…
Formulário Nacional de Medicamentos de Moçambique
O PDF do Formulário Nacional de Medicamentos (FNM) está estruturada tendo por base grupos fármaco-terapêuticos organizados em 22 capítulos, identificados de 1 a 22. Cada capítulo está por sua vez subdividido em subcapítulos identificados por uma letra de A a Z. Dentro de cada capítulo ou subcapítulo, os medicamentos estão…
Clorfeniramina: usos, interações e reações adversas
A clorfeniramina é um bloqueador do receptor H1 da histamina. Ele compete com a histamina pelos receptores H1 no trato gastrointestinal, útero, grandes vasos e músculos lisos dos brônquios. O bloqueio desses receptores suprime a formação de edema, constrição e coceira resultantes da ação da histamina; os efeitos anticolinérgicos são…
Adrenalina ou epinefrina, da estrutura até seus usos e efeitos colaterais
A epinefrina também é conhecida como adrenalina. É um hormônio que é secretado pelas glândulas suprarrenais, que localizam-se na cavidade abdominal, precisamente acima de cada rim. Na glândula suprarrenal são reconhecidas duas regiões distintas a medula e o córtex. Cada uma dessas partes produz hormônios diferentes e apresentam características próprias:…
7 coisas que você não sabia sobre o ibuprofeno, mas deveria
Você sabia que o ibuprofeno tem sido usado como agente anti-inflamatório desde o início de 1900? Continue lendo para descobrir mais sobre este analgésico popular!
Nimesulida o que é, efeitos colaterais, dosagens, interações, alertas, precauções
A nimesulida é usada para tratar a dor causada por artrite ou outros problemas nas articulações. Também pode ser prescrito para prevenir ataques cardíacos. Leia sobre seus efeitos colaterais, dosagem, interações, avisos, precauções e muito mais.
Acromegália: o que é, causas, sintomas e tratamento
A acromegalia é um distúrbio do hormônio de crescimento, mais frequentemente diagnosticada em adultos com idades entre 40 e 45 anos. Os sintomas da doença podem aparecer em qualquer idade. Cerca de 3 a 4 milhões de pessoas são afetadas anualmente. Sem tratamento, a acromegalia pode causar complicações graves e…
Reabsorção óssea: o que é, como e porquê ocorre?
Durante nossa vida, os ossos percorrem um ciclo com remodelação constante, havendo reabsorção óssea (ou remoção do osso antigo) e ossificação (adição de novo osso onde onde é preciso). Contudo, se o processo da reabsorção for mais forte ou prevalecer sobre a ossificação, pode levar a uma diminuição na massa…
Dor de garganta: causas e tratamentos
A dor de garganta é dor, coceira ou irritação da garganta que muitas vezes piora quando você engole. A causa mais comum de dor de garganta (faringite) é uma infecção viral, como um resfriado ou gripe. Uma dor de garganta causada por um vírus ela passa sozinha. O que é dor de…
Flavonoides: conceito, estrutura, benefícios à saúde e fontes
Os flavonóides são um grupo de metabólitos de plantas pensados para fornecer benefícios à saúde através de vias de sinalização celular e efeitos antioxidantes. Essas moléculas são encontradas em uma variedade de frutas e vegetais. Os flavonóides são abundantes nas plantas, nas quais desempenham várias funções. São pigmentos essenciais para…