O resfriado comum, também conhecido como rinofaringite, é uma doença infecciosa viral que infecta o sistema respiratório superior. Geralmente é inofensivo, embora possa não parecer assim.

existem mais de 200 vírus que causam o resfriado comum, o corpo humano nunca pode criar resistência a todos eles. É por isso que os resfriados são tão comuns e muitas vezes retornam. De acordo com o CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças), os adultos recebem de 2 a 3 resfriados por ano e as crianças podem ter até 12 anos por ano.

O resfriado comum é contagioso; Ele pode ser espalhado por gotículas de tosse e espirros e por tocar em superfícies infectadas. É contagioso de 1 a 2 dias antes de os sintomas começarem até que os sintomas parem.

É comum confundir resfriado com a gripe, uma vez que esses dois tipos de doenças têm sintomas semelhantes. Em geral, a gripe é pior que o resfriado comum e os sintomas são mais intensos.

Pessoas com resfriados são mais propensas a ter um nariz escorrendo ou entupido.

Resfriados geralmente não resultam em sérios problemas de saúde, como pneumonia, infecções bacterianas ou hospitalizações.

A maioria dos resfriados não dura muito tempo. Na verdade, a maioria das pessoas se recupera de um resfriado dentro de 7 a 10 dias.

Crianças menores de 6 anos correm maior risco de resfriados, mas adultos saudáveis ​​também podem esperar ter dois ou três resfriados anualmente.

Sintomas

Os sintomas mais comuns de um resfriado são:

• garganta seca
• dor de garganta
• tosse
• febre moderada
• espirros
• voz rouca
• nariz entupido
• dor de cabeça leve

Sintomas mais raros incluem:

• dores musculares
• tremor
• olho Rosa
• fraqueza
• redução do apetite
• cansaço extremo

A descarga do nariz pode ficar mais espessa e de cor amarela ou verde, à medida que um resfriado comum segue seu curso. Isto não é uma indicação de uma infecção bacteriana.

Complicações

• Infecção aguda do ouvido (otite média). Que ocorre quando bactérias ou vírus infectam seu ouvido, principalmente na área detrás do tímpano. Os sinais e sintomas típicos incluem dores de ouvido e, em alguns casos, uma secreção verde ou amarela do nariz ou o retorno da febre após um resfriado comum.
• Asma.
• Sinusite aguda. Em adultos ou crianças, um resfriado comum pode não desaparece e causar inflamação e infecção dos seios da face (sinusite).
• Outras infecções secundárias. Que incluem faringite estreptocócica, pneumonia ou bronquiolite em crianças.

Causas do resfriado comum

Embora muitos tipos de vírus possam causar um resfriado comum, os rinovírus são os que mais causam a enfermidade.

Outros vírus causadores da enfermidade incluem:

• vírus da influenza humano
• Metapneumovirus humano
• coronavírus adenovírus
• enterovírus

O vírus pode entrar no corpo pela boca, olhos ou nariz. O vírus pode se espalhar através de gotículas no ar quando alguém que está doente tosse, espirra ou fala.

Também se espalha pelo contato corpo a corpo com alguém que está com a doença ou por compartilhamento de objetos contaminados, como utensílios, toalhas, brinquedos ou telefones.

Quando um vírus consegue dominar o sistema imunológico do corpo, ocorre a infecção. A primeira linha de defesa é o muco que é produzido no nariz e na garganta pelas glândulas mucosas.

Sua função é de captura qualquer coisa inalada para depois eliminá-lo. Quando o muco é vencido, o vírus então entra em uma célula e assume o controlo e se multiplica, atacando as células vizinhas.

Prevenção

Não há vacina para o resfriado comum, mas você pode tomar precauções de bom senso para retardar a propagação do vírus do resfriado:

• Lave as mãos com frequência, com água e sabão ou álcool em gel de 70°.
• Desinfete suas coisas. Limpe as bancadas da cozinha e do banheiro com desinfetante, especialmente quando alguém em sua família estiver resfriado. Lave os brinquedos das crianças periodicamente.
• Use lenços de papel para espirrar e tossir nos lenços de papel, depois descarte-os ​​imediatamente após o uso e lave as mãos com cuidado.
• Não compartilhe copos ou utensílios com outros membros da família.
• Fique longe de resfriados.
• Escolha sua creche com sabedoria.

Tratamento

Para ajudar você a melhorar mais rapidamente:

• descansar e dormir
• Beber muita água (suco de frutas ou abóbora misturada com água) para evitar a desidratação
• gargarejar água salgada para aliviar a dor de garganta

Você pode comprar medicamentos para tosse e resfriado em farmácias ou supermercados. Estes incluem:

• sprays ou comprimidos descongestionantes
• analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno

Há poucas evidências de que suplementos (como vitamina C ou alho) previnam resfriados ou acelerem a recuperação. No entanto, existem relatos de que ajuda na melhoria do resfriado