O resfriado comum, também conhecido como rinofaringite, é uma doença infecciosa viral que infecta o sistema respiratório superior. Geralmente é inofensivo, embora possa não parecer assim.

existem mais de 200 vírus que causam o resfriado comum, o corpo humano nunca pode criar resistência a todos eles. É por isso que os resfriados são tão comuns e muitas vezes retornam. De acordo com o CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças), os adultos recebem de 2 a 3 resfriados por ano e as crianças podem ter até 12 anos por ano.

O resfriado comum é contagioso; Ele pode ser espalhado por gotículas de tosse e espirros e por tocar em superfícies infectadas. É contagioso de 1 a 2 dias antes de os sintomas começarem até que os sintomas parem.

É comum confundir resfriado com a gripe, uma vez que esses dois tipos de doenças têm sintomas semelhantes. Em geral, a gripe é pior que o resfriado comum e os sintomas são mais intensos.

Pessoas com resfriados são mais propensas a ter um nariz escorrendo ou entupido.

Resfriados geralmente não resultam em sérios problemas de saúde, como pneumonia, infecções bacterianas ou hospitalizações.

A maioria dos resfriados não dura muito tempo. Na verdade, a maioria das pessoas se recupera de um resfriado dentro de 7 a 10 dias.

Crianças menores de 6 anos correm maior risco de resfriados, mas adultos saudáveis ​​também podem esperar ter dois ou três resfriados anualmente.

Sintomas do resfriado comum

Os sintomas mais comuns de um resfriado são:

• garganta seca
• dor de garganta
• tosse
• febre moderada
• espirros
• voz rouca
• nariz entupido
• dor de cabeça leve

Sintomas mais raros de um resfriado incluem:

• dores musculares
• tremor
• olho Rosa
• fraqueza
• redução do apetite
• cansaço extremo

A descarga do nariz pode ficar mais espessa e de cor amarela ou verde, à medida que um resfriado comum segue seu curso. Isto não é uma indicação de uma infecção bacteriana.

Causas do resfriado comum

Embora muitos tipos de vírus possam causar um resfriado comum, os rinovírus são os que mais causam a enfermidade.

Outros vírus causadores da enfermidade incluem:

• vírus da influenza humano
• Metapneumovirus humano
• coronavírus adenovírus
• enterovírus

O vírus pode entrar no corpo pela boca, olhos ou nariz. O vírus pode se espalhar através de gotículas no ar quando alguém que está doente tosse, espirra ou fala.

Também se espalha pelo contato corpo a corpo com alguém que está com a doença ou por compartilhamento de objetos contaminados, como utensílios, toalhas, brinquedos ou telefones.

Quando um vírus consegue dominar o sistema imunológico do corpo, ocorre a infecção. A primeira linha de defesa é o muco que é produzido no nariz e na garganta pelas glândulas mucosas.

Sua função é de captura qualquer coisa inalada para depois eliminá-lo. Quando o muco é vencido, o vírus então entra em uma célula e assume o controlo e se multiplica, atacando as células vizinhas.

Tratamento

Para ajudar você a melhorar mais rapidamente:

• descansar e dormir
• Beber muita água (suco de frutas ou abóbora misturada com água) para evitar a desidratação
• gargarejar água salgada para aliviar a dor de garganta

Você pode comprar medicamentos para tosse e resfriado em farmácias ou supermercados. Estes incluem:

• sprays ou comprimidos descongestionantes
• analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno

Há poucas evidências de que suplementos (como vitamina C ou alho) previnam resfriados ou acelerem a recuperação. No entanto, existem relatos de que ajuda na melhoria do resfriado